生活中，我們時不時得遇到一些或大或小的煩惱，比如迷路，明明目的地就在這個范圍，卻繞來繞去，總是找不到，讓自己的心情變得很急躁；比如失敗，無論怎么努力，似乎都無法改變局面，讓人沮喪。
人生幾十年，總會遇到這樣或那樣不盡如意的事情，每當(dāng)在遇到這種事情的時候，經(jīng)常會聽到這樣的安慰：沒事，人生那么長，難免遇到不開心的事情，想開點就好。很感謝這些安慰，但是自己依然還是會在此事情上彷徨，憂慮很長一段時間，久久不能走出來。
就好像那句話說的“懂得很多大道理，卻依然過不好這一生。”
有時候，我們?yōu)榱俗叱鰺赖睦Ь?，?qiáng)灌自己各種雞湯，每看一篇雞湯文都覺得說得好有道理，就會安慰自己何必在意，然而最后依然放不下，其實做點什么事讓自己放松比強(qiáng)迫自己思想樂觀會讓煩惱消失得更快些，且治本治根，做到真正的豁然開朗。
都說悲傷的時候更容易讓人產(chǎn)生靈感，畫家音樂家詩人作家皆是，悲傷無法抗拒，只有通過創(chuàng)作，才可以化解自己的悲傷；而作為普通人的我們，不擅長創(chuàng)作，如何更好地化解自己的低氣壓情緒呢？有的人會去做運(yùn)動，有的人會去大吃特吃，有的人會去旅行，有的人會找三五知己喝兩杯訴訴苦......
何以解憂，除了杜康與其它，還有茶。
人生，不過是那盞茶?？酀?，回甘，芳香四溢，苦盡甘來，喜歡品茶的人，通常都會變得通達(dá)，那些困惑，在茶香入心的那一刻慢慢消散，不必糾結(jié)，一切都是最好的安排。
究竟為什么說，其實就跟“格物致知”的道理一樣，不必從各種理性角度去論證這個觀點，去說服你，當(dāng)你愛上喝茶，總有一天你自己就會懂得。
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